برنج هاشمی

برنج: دومین غله پرمصرف در جهان است و به عنوان یک منبع مهم کربوهیدرات و انرژی شناخته می‌شود. برنج سفید و برنج قهوه‌ای دو نوع اصلی برنج هستند. برنج قهوه‌ای نسبت به برنج سفید فیبر و مواد مغذی بیشتری دارد.